Le développement de la masse musculaire du corps humain ne se limite pas à la pratique intensive du développé-couché. C’est un phénomène complexe qui demande de l’entraînement sportif ciblé et régulier, mais aussi des phases de repos entre chaque phase d’entraînement, ainsi qu’une alimentation saine et adaptée à l’effort soutenu. Et pour soutenir l’effort et décupler les effets du sport sur la silhouette, les protéines figurent au premier rang !   Que sont les protéines [...]

Spécialiste des produits cosmétiques pour les yeux depuis 1948, Talika propose aujourd’hui des produits innovants et étonnants pour les yeux. A l’origine, c’est une jeune infirmière des Hôpitaux de Paris qui met au point une pommade bactéricide à base de plantes. Son objectif est de soigner les grands-brûlés. Mais elle se rend compte qu’après application de ce cicatrisant sur le contour des yeux de ses patients… leurs cils et leurs sourcils repoussent !     [...]

Gamarde est l’une des principales marques de la dermo-cosmétique bio. Tous les produits Gamarde sont phyto-dermocosmétiques (100% d’origine naturelle, à base de plantes) et Bio certifiés (Ecocert via la Charte Cosmébio). Garantis sans parabens, PPG, PEG, phénoxyéthanol et non testés sur les animaux, les produits Gamarde sont particulièrement adaptés aux peaux sensibles et très sensibles.   Une gamme bio à base d’eau, d’huiles vierges et d’huiles essentielles Gamarde utilise pour composer ses produits l’eau thermale [...]

Envie de perdre les petits kilos accumulés pendant l’hiver ? Pas facile de s’y mettre, même avec l’arrivée des beaux jours. On a pris l’habitude de se dorloter avec des plats un peu gras et des sucreries devant la télé ou l’ordinateur… Un peu d’aide serait la bienvenue. Pour préparer l’attaque d’un régime sain et contrer les envies intempestives de sucre, une cure de granions de Chrome peut être un excellent soutien.   Le chrome, [...]

Les laboratoires Phytosolba ont développé toute une gamme de soins capillaires d’origine végétale. Objectifs pour les cheveux : hydratation intense, vitalité, brillance. Des formules sans sulfate ni silicone, qui reconstituent le cheveu en profondeur et en douceur grâce à leurs apports en acides aminés de kératine végétale et en acide hyaluronique. Toute la gamme Phyto arrive sur santemoinschere.com. C’est donc l’occasion de faire un point sur les bons gestes à adopter pour avoir de beaux [...]

Source abondante d’antioxydants, et notamment de vitamine E, l’huile d’olive fait partie de ces composants nobles qui aident à limiter les effets sur l’organisme des radicaux libres. Radicaux libres qui sont de plus en plus produits par le corps humain au fur et à mesure qu’il vieillit.     C’est d’ailleurs pour cette raison qu’il est fortement déconseillé de bannir complètement l’huile lors d’un régime amincissant, sous peine de voir sa peau se dessécher et [...]

Hé bien ! Filles d’enfer, vos mains sont-elles prêtes ? Pour qui sont ces serpents qui sifflent sur vos têtes ? Racine, Andromaque (1667)   Le saviez-vous ? Le venin de serpent est le nouvel allié anti-âge. Oui, vous avez bien lu, le venin de serpent ! Paralysant musculaire, il réduit les rides d’expression et de déshydratation et lifte la peau un peu à la façon du botox, mais en version crème et surtout, sans [...]

« Weleda » est un terme celte qui désignait les femmes qui connaissaient les plantes et leurs vertus curatives. La nature comme remède, c’est LA philosophie de Weleda depuis 90 ans, qui fabrique des médicaments, des produits diététiques et des cosmétiques à base de substances naturelles. Des produits purs, le respect de la nature et de l’homme, le souci du développement durable, voilà les valeurs de la marque depuis sa fondation. Weleda, la cosmétique bio [...]

Pour prolonger l’odeur printanière et l’action hydratante du gel douche sensorielle, l’eau sensorielle Liérac aux trois fleurs blanches se vaporise et se frictionne sur tout le corps. Extraits de camélia, de gardénia et de jasmin, huiles nourrissantes d’argan, de pépins de raisin, de noisette et d’amande douce hydratent et satinent durablement la peau et l’enveloppent d’un parfum floral et délicat.   Sans parabène ni phénoxyethanol, l’eau sensorielle n’est pas photo sensibilisante et peut donc même [...]

Les crèmes Vichy Liftactiv Derme Source font un bond considérable dans la recherche anti-âge. Elles stimulent le derme profond, permettent de combler les rides des couches supérieures de la peau et de gagner en fermeté.   A base d’eau thermale de Vichy, les crèmes Vichy Liftactiv Derme Source garantissent le confort des peaux les plus sensibles.   Anecdote amusante, Vichy a collaboré avec des chefs pâtissiers, pour imaginer la texture la plus gourmande possible. Pari [...]