Le développement de la masse musculaire du corps humain ne se limite pas à la pratique intensive du développé-couché. C’est un phénomène complexe qui demande de l’entraînement sportif ciblé et régulier, mais aussi des phases de repos entre chaque phase d’entraînement, ainsi qu’une alimentation saine et adaptée à l’effort soutenu. Et pour soutenir l’effort et décupler les effets du sport sur la silhouette, les protéines figurent au premier rang !   Que sont les protéines [...]

Spécialiste des produits cosmétiques pour les yeux depuis 1948, Talika propose aujourd’hui des produits innovants et étonnants pour les yeux. A l’origine, c’est une jeune infirmière des Hôpitaux de Paris qui met au point une pommade bactéricide à base de plantes. Son objectif est de soigner les grands-brûlés. Mais elle se rend compte qu’après application de ce cicatrisant sur le contour des yeux de ses patients… leurs cils et leurs sourcils repoussent !     [...]

La sensation d’avoir « les jambes lourdes » toucherait plus de 15 millions de français. Cette sensation de lourdeur dans les jambes va parfois jusqu’aux fourmillements dans les pieds ou dans les jambes, et même jusqu’à l’apparition de varices dans les cas les plus problématiques.     D’où vient la sensation de jambes lourdes ? La sensation d’avoir les « jambes lourdes » provient de ce que l’on appelle l’insuffisance veineuse. L’insuffisance veineuse n’est pas [...]

Gamarde est l’une des principales marques de la dermo-cosmétique bio. Tous les produits Gamarde sont phyto-dermocosmétiques (100% d’origine naturelle, à base de plantes) et Bio certifiés (Ecocert via la Charte Cosmébio). Garantis sans parabens, PPG, PEG, phénoxyéthanol et non testés sur les animaux, les produits Gamarde sont particulièrement adaptés aux peaux sensibles et très sensibles.   Une gamme bio à base d’eau, d’huiles vierges et d’huiles essentielles Gamarde utilise pour composer ses produits l’eau thermale [...]

Suite à l’article paru dans Le Parisien sur santémoinschère.com, l’équipe de l’émission C’est au Programme, sur France 2, a pris contact avec nous pour réaliser un reportage sur les achats de parapharmacie moins chère sur internet. Le tournage a eu lieu dans notre entrepôt, près de Bordeaux. Il a duré une demi-journée, en présence de toute l’équipe de santémoinschere.com et de l’équipe de tournage de C’est au programme. Ce fut une rencontre très sympathique, dans une ambiance [...]

Envie de perdre les petits kilos accumulés pendant l’hiver ? Pas facile de s’y mettre, même avec l’arrivée des beaux jours. On a pris l’habitude de se dorloter avec des plats un peu gras et des sucreries devant la télé ou l’ordinateur… Un peu d’aide serait la bienvenue. Pour préparer l’attaque d’un régime sain et contrer les envies intempestives de sucre, une cure de granions de Chrome peut être un excellent soutien.   Le chrome, [...]

Les laboratoires Phytosolba ont développé toute une gamme de soins capillaires d’origine végétale. Objectifs pour les cheveux : hydratation intense, vitalité, brillance. Des formules sans sulfate ni silicone, qui reconstituent le cheveu en profondeur et en douceur grâce à leurs apports en acides aminés de kératine végétale et en acide hyaluronique. Toute la gamme Phyto arrive sur santemoinschere.com. C’est donc l’occasion de faire un point sur les bons gestes à adopter pour avoir de beaux [...]

L’argouse est une petite baie orange, issue d’un arbrisseau du nom d’argousier, qui regorge d’anti-oxydants, d’acides gras essentiels, d’oligo-éléments, de vitamines A, E, F, et de 30 fois plus de vitamine C que l’orange. C’est dire. Connue depuis l’Antiquité, elle n’a jamais vraiment été consommée crue car son goût est particulièrement acide. En revanche, on l’a toujours utilisée sous forme de confiture, de gelée, de sirop, d’huile ou de jus : pour accélérer la croissance [...]

Que sont les probiotiques ? Les probiotiques sont des compléments alimentaires qui améliorent l’équilibre intestinal, et donc le bien-être global du corps. Concrètement, ce sont des micro-organismes vivants, bactéries ou levures qui, en agissant sur la flore intestinale, facilitent la digestion, et notamment la digestion des fibres. Ils concourent à la vigueur du système immunitaire. Enfin, en colonisant l’intestin, ils empêchent que d’autre bactéries ne prennent leur place et ne nous rendent malades. Bref, pour [...]

On n’y pense pas assez souvent, mais la peau est le plus grand organe du corps. Elle protège notre corps de l’extérieur, elle nous aide à réguler notre température et, davantage encore que les autres organes du corps humain, elle joue un rôle prépondérant dans notre façon de communiquer avec le monde qui nous entoure. Certes le toucher est un sens et non une émotion, mais les sensations qu’ils procurent au travers des milliers de [...]